当孩子发脾气,你的反应至关重要
来源:    发布时间:2020-04-26 16:12:16    浏览次数:

孩子没脾气,才是真正的压抑

 

蒋方舟说:“孩子的世界和大人的世界不是同一个比例。”

 

有时候,我们认为孩子无理取闹,是因为这个“理”只是我们的标准,但我们没有看到孩子的世界。

 

我们习惯以自己的角度来进行判断,却没有问一问孩子“你想要什么?”。

 

作家雷布斯曾说:“孩子冲你发脾气,是想让你走进他的内心帮他解决问题。”

 

 

他们感受到了彷徨无助,于是恣意撒泼,向我们释放求救信号:我很难过,请救救我。

 

他们期待着我们能看到、能倾听、能理解。

 

他们不会冲外人乱发脾气,因为在他的潜意识里,只有我们是最亲且最可信赖的人,也唯有我们,才可以让自己肆无忌惮,帮自己疗伤。

 

去抱抱那个伪装的小刺猬吧,他们在对我们无声地请求,“请来爱我吧”。

 


 

接纳孩子的脾气,是为人父母的修行

 

李玫瑾老师说:“你可以和他协商,比如说,今天咱们没计划好,但是咱们可以回去好好研究,怎么攒钱来买。

 

你要给孩子留一个出口,留一个希望。”

 

这个出口,就是让爱照进来的地方。

 

他们根深蒂固地以为自己没有人爱。

 

当他们看到了妈妈的爱与理解,他们就会接受妈妈的“拒绝”。

 

有一首歌里唱“心要让你听见,爱要让你看见”,别吝啬对孩子表达爱,他们有了爱的盔甲,才能重新变回柔软可爱的模样。

 

 

孩子发脾气时,正是教育的好时机

 

孩子在愤怒时,其实他也不明白自己正在经历一种怎样的情绪,他需要有人帮他理清,甚至和他一起找到更好的宣泄方式。

 

心理学上有个词叫“觉知”,当一个人觉知到他的情绪时,其实这种情绪就已经被纾解了一大半。

 

所以,作为父母我们有一项重要的工作就是:帮助孩子看见并正确表达自己的情绪。

 

只有当他们觉知到了自己的情绪时,他们才不会感到无力和恐慌,不必用哭闹来释放压迫感。 

 


 

曾经,网上有一则爸爸与女儿对话的视频,被网友们点赞“暖爆了”。

 

视频中,一个小女孩正在对爸爸发脾气。

 

爸爸没有制止和责怪,只是蹲下身去,看着孩子的眼睛,温和地告诉她:

 

“每次生气的时候,不要一直沉浸在愤怒的心情里,你要学着去接受它、尊重它。

 

重要的是,你要把你的想法说出来,这样我才能知道你的底线在哪里。

 

我会尊重你的底线,也尊重你的心情。

 

要是今天不适合跟你开玩笑,你只需要告诉我,我就不会了。”

 

 

最后,他邀请孩子一起出去散步、踢踢土,把愤怒远远地抛到脑后。

 

这位爸爸教科书般地示范了,如何引导孩子认识并面对自己的情绪。

 

哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士Susan David曾经提出:

 

“一个人的情商有一个非常大的决定因素——情绪敏感力,而取决情绪敏感力高低的因素,主要看小时候他释放情感时,父母对他的态度。”

 

让我们和孩子一起去认识情绪这只小怪兽并征服它吧!

 

 

我们都曾是期盼被理解的孩子,只是随着年龄的增长,我们渐渐忘了生命的根本需求,是渴望被看见。

 

很多时候,我们不能接受孩子的坏脾气,是因为当他们发脾气时,我们失去了掌控力。

 

但是,一个有自己想法,并愿意为之抗争的孩子,才有能力撑起自己未来的人生。

 

坦然接受孩子不是我们的附属品,他终将挣脱我们的掌控这个事实。

 

爱那个可爱的他,也能全然接纳不够完美的他。

 

给他哭泣的自由,更给他发脾气的权力。

 

帮助他在心灵上成长为健康真实的自己,平和而坚定地走未来的路。

 

只有这样,才不会随着他的长大,在他与我们之间,隔出一条漫漫银河……
 


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